Lastimo a los que más amo

por Jose mata
(Nuevo León )

He tenido varios pasajes en los que por estar enojado con mi pareja y cuando ella no me contesta sobre lo que enojamos me empiezo a enfurecer demasiado hasta llegar a romper algo ya las últimas veces he llegado a estrujarla pero hay un momento donde paro por qué me doy cuenta que la lastimo y quiero ayuda por qué no puede ser que lastime a quien más amo, de igual forma con mis hijos ya no tengo mucha paciencia hasta ahorita no los he maltratado pero no quiero llegar a eso ya con el solo hecho de gritarles o insultarlos estoy mal y no quisiera llegar a eso ocupo me orienten por favor para arreglar esta situación