Duelo no superado por separación

por Gabriela
(Colombia)

Tengo 60 años soy profesional y la verdad no confío en nadie. No se lo digo a nadie pero llevo cuatro años de separada y no puedo olvidar a mi ex. Siento dolor, miedo… todos los días pienso en él, estuve en grupos de autoayuda, pero no pude confiar plenamente, en sicólogos, orar, repetir afirmaciones, técnicas de ho’oponopono y nada… no lo consigo. No sé qué hacer. Estoy muy cansada, agotada y a veces no quiero vivir más y no me importa nada. Necesito que me ayuden. No puedo hablar con honestidad con nadie, no soy honesta frente a mis sentimientos ni comparto mi dolor. No me siento bien haciéndolo. Por favor me pueden orientar.

Comentarios para Duelo no superado por separación

Calificación Promedio starstarstarstarstar

Haga click aquí para agregar sus comentarios

Oct 22, 2013
Calificación
starstarstarstarstar
Duelo de separación
por: draVanessa

Comprendo como profesional y es normal no confiar en algunas cosas. Las separaciones o cualquier pérdida no superada luego de 2 años puede convertirse en una depresión y es probable, debido a cómo te sientes, que necesites medicarte por un tiempo y recibir psicoterapia. Claro que sería un buen paso empezar en confiar en algún terapeuta que pueda ayudarte, sirve mucho en estos casos. Saludos.

Haga click aquí para agregar sus comentarios

¡Únase y escriba su propia página! Es fácil. ¿Cómo? Simplemente haga click aquí para regresar a Exprésate Aquí - Duelo.

¿Quieres colocar un enlace en tu sitio o blog hacia esta página?

Would you prefer to share this page with others by linking to it?

  1. Click on the HTML link code below.
  2. Copy and paste it, adding a note of your own, into your blog, a Web page, forums, a blog comment, your Facebook account, or anywhere that someone would find this page valuable.

Para mantenerse al día introduzca su e-mail:

Solo recibirá las actualizaciones de este sitio.


Contenido Reciente

  1. Auge y caída de un pobre hombre.

    May 03, 24 07:00 PM

    Tuve dos psiquiatras. Uno para mí que estaba peor que yo de manías. Me mantuvo alto y creativo, fue extraño, pero me pasé de altura (soy bipolar). Luego

    Leer Más

  2. consumi mdma pero no pego hasta 6 horas depues

    Apr 24, 23 08:25 AM

    la primera ves que tome mdma la corte en 4 y me tome 2 pedazos paso una hora y no sentí efectos por lo cual decidí tomar lo que sobraba, me sentía normal

    Leer Más

  3. Duda con la toma de antipsicóticos

    Apr 24, 23 08:22 AM

    Tomo olanzapina (entre 3 a 4.5mg día), he ganado 10 kilos desde que empecé (nunca he pesado tanto), en las analíticas de sangre me ha salido la tiroxina

    Leer Más